Tijdens de 42e editie van de ZomerAvondCup hoef je niet alleen je warming up te doen. Een kwartier voor de start van zowel de 5 km als de 10 km zal er een warming- up verzorgd worden op het middenterrein van de atletiekbaan.

Op de 10km zullen dit jaar hazen lopen om je misschien wel naar een nieuwe PR te begeleiden. Er lopen hazen op de volgende eindtijden: 40, 45, 50, 55 en 60 minuten. Ze zijn duidelijk herkenbaar aan hun hesje met de eindtijd op hun rug. Zoek ze op in het startvak en loop zo naar je nieuwe PR!

Heb je van je geleverde inspanning trek gekregen? Er is in de kantine een lekkere pastasalade, broodje gehakt of ijs verkrijgbaar!

Tijdens de eerste ZomerAvondCup op 23 April vindt er ook een kidsrun plaats van 1km. Het is gratis voor Hellas Jeugd en hun broertjes/ zusjes en vriendjes en ook voor de kinderen van deelnemers aan de zomeravondcup.

Start van de kidsrun is om 18.15 op de atletiekbaan in Maarschalkerweerd.

Inschrijven kan hier>>>

Tijdens de eerste twee Zomeravondcups van 2024 organiseert RopaRun "Team 2: Energy Runners" een sponsoractiviteit: een massage voor het goede doel. Op deze eerste twee avonden staat het team met fysio’s voor je klaar. Je kan je op deze avonden laten masseren en met deze massage steun je de doelstellingen van de RopaRun.

Het geld ze met de massages ophalen gaat volledig naar de Stichting RopaRun en komt volledig ten goede voor mensen met kanker en hun omgeving. Ieder jaar ondersteunt de Stichting RopaRun honderden doelen die het leven van mensen met kanker en hun naasten verbeteren, variërend van bijdrages aan bijvoorbeeld sporttoestellen in ziekenhuizen tot aan uitbreidingen van centra voor oncologie. Met jouw massage ondersteun jij deze doelen!

Hoe is het geregeld?

• Een massage kost €5,- per 10 minuten (totale tijd naar keuze)
• Onze fysio’s staan op deze avonden voor je klaar van 18 tot 21:30 uur
• Vooraf reserveren is niet nodig, je kan gewoon langs lopen

Meer informatie over RopaRun "Team 2: Energy Runners" is te vinden op facebook en Instagram

Vragen? Mail naar: Hans Galesloot (h.galesloot@rocmn.nl)

Je kunt je inschrijven voor de 42e editie van de ZomerAvondCup. 

Het gezellige wegatletiekevenement voor de fanatieke loper en de recreant. Je kunt de 5 of 10 kilometer lopen op één of meer van de vier avonden. Het parcours langs de randen van de stad Utrecht is groen, mooi en snel. De afstanden zijn nagemeten en erkend door de Atletiekunie.

Wil je kans maken op een prijs in het eindklassement over 4 de avonden waarbij je beste 3 tijden meetellen schrijf je dan in voor het klassement!

We zoeken nog vrijwilligers die mee willen helpen de 4 avonden in goede banen te leiden. Lukt het je helaas niet om dit jaar mee te lopen maar heb je wel tijd om een avondje bij te springen, meld je dan hier aan?

Maar ook als je wel meeloopt zou je een gedeelte van de avond mee kunnen helpen. Alle hulp is welkom!

Volg ons op social media

2018 Webdesign